やせる脳

◆脳の話

-はじめに-

●ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞに入る前に､脳ﾄﾚがﾀﾞｲｴｯﾄに有効であるという前提を理解していきましょう♪

単純化するために､脳をゆで卵の黄身と白身のような二重構造と仮定します｡
内側を｢脳幹＋大脳辺縁系｣､外側を｢大脳新皮質｣とします｡

*内側=無意識の本能
(好き嫌い､喜怒哀楽､食欲など)

*外側=意識的に考える脳
(最近話題の右脳や左脳）

●あなたのﾀﾞｲｴｯﾄを成功させるのは､外側の思考する脳ではなく､内側の本能部分です！

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